信不得，我一个读护士的同学，他们老师说的现在市面上，电视上说的那些什么增高药啊，增高鞋啊，全都是的，因为那些东西根本不能被身体所吸收。我身边这样的例子也很多，有两三个都是话了1000多买增高鞋或者吃药，但是没有一个有起色。现在科学上唯一承认了的能够增高的就只有断骨增高，其他的都是不被认可的。所以还是不要信。