减肥药主要通过以下几种方式帮助人们减肥：

抑制食欲：减肥药中常常含有可抑制食欲的成分，使人们摄入的热量减少。

加快代谢：有些减肥药可以促进代谢，使身体能够更快地消耗热量。

阻断脂肪吸收：有些减肥药可以阻止身体对脂肪的吸收，使其不被吸收而排出体外。

至于赛乐赛，它是一种减肥药，含有苯丙胺和麻黄碱等成分，被认为具有抑制食欲、加速代谢的功效。但是，它的副作用比较明显，如心悸、失眠、情绪波动等，而且容易成瘾，使用不当会对身体健康造成伤害。因此，建议在医生指导下使用，并注意剂量和使用时间，以免出现副作用和依赖性。