选择适合的塑身用品。有些人在产前就提早准备好腹带，孩子一生下来，就将自己从胯部至腹部紧紧裹住，以至于弯腰都十分困难。这样做不仅无助于恢复腹壁的紧张状态，反因腹压增加，盆腔血液运行不畅，影响身体健康。不妨选择那种“高腰式”设计的产后塑身束裤，可刺激腹部脂肪，消除腹部赘肉，将怀孕时消失的腰线重新塑造在理想的位置上。

1.帮助缺乏营养的骨胶原，恢复皮肤原有弹性。塑腹特

2.刺激活性细胞，重建弹性纤维。

多吃含纤维蔬菜

3.保湿和营养干燥的皮肤，避免刺激。

塑腹特精油、精华素