及肩(一盒)；及背(两盒)；及腰(3盒)发量多请酌情增加。

建议DIY的MM参考以下本人的操作步骤（仅供参考哦）

1.先洗头.吹 干.上软化剂；

2.软化的时间最好控制在10分钟；

软化时间是按发质的受损程度来决定，健康发10—20分钟，细软化（受损）10—15分钟，极严格受损发质上完药水5分钟就要测试，冬季温度低，软化相对要延长些。

A.眼睛判断——如果已经彻底软化，发色会比原来的稍显褐红色。

B.手摸判断——用手去触摸，发质非常柔软、粘连、无弹性，如果有弹性，证明还要继续软化。

C.拉力测试——取1—3根头发，如果能拉长1—2倍，而回弹力极少，表示软化完成

3.看你的头发：头发细的，10分钟就行了；如果硬的头发，软化15分钟；

4.洗掉，吹干，上夹板夹直后；

5.再上定型剂.10分钟,期间用梳子梳直；

6.然后洗掉.吹干.再夹直.就可以了。

PS：洗发时记得不要用护发素！！！