3到10个月。

1、一根磨刀棒可以使用的时间和使用频率有关，以及使用时所磨削的刀具材料和硬度等因素也会对使用寿命产生影响，正常情况使用一般可以用3到10个月。

2、磨刀棒由“软钢”制成，可以用来磨刀具的刀口，磨刀棒和磨刀石的作用是不一样的，磨刀石可以用来磨很钝的刀具，磨刀棒只能用来磨刀具的刀口，使刀口变得更加锋利，去除刀口处细微不光滑的地方。