不恐怖。广州白云区穗华心拓展训练基地是广州市学生素质训练基地和国防教育训练基地，是间拓展公司，教官不是现役军人，是向社会招聘的工作人员，不恐怖，训练强度不大，环境很好，基础设施完善。