长期用珐琅锅对身体无害。

珐琅锅没有危害，虽然比普通锅子重一些，使用起来不太方便，但是并不会对人体造成危害。珐琅锅的材质特殊，盖上锅盖之后会非常紧，基本上听不到锅里的动静，这也是很多人不能使用珐琅锅的原因。但是，珐琅锅的锅盖是全封闭的，不利于观察内部的食物煮沸情况，因此在使用珐琅锅时需要注意火候大小。

珐琅涂层铸铁锅，简称珐琅锅，珐琅即搪瓷也叫珐琅瓷，是涂烧在金属底坯表面上的无机玻璃瓷釉，主要由高强度石英和长石等组成的硅酸盐矿物质，对人体无任何毒副作用。如果一些制作珐琅锅的釉料不好，加工方式粗糙，有可能导致珐琅锅具有一定的毒性，所以购买的时候注意查看其材质、厂家等信息，如果锅表面有破损，最好不要继续使用。

珐琅锅的特点：

1、导热快，受热均匀，保温性能好，珐琅锅虽然预热要比普通锅慢，但预热完成后它能保持一个稳定的热度，并用很小的火就能维持住这种状态，关掉火之后，锅体也能保温很长时间。

2、锅体厚重，密封性好，珐琅锅锅壁平均厚度达3.7mm，锅底为0.5mm，也是因为这一点，烹饪食物时产生的蒸汽能更好地在锅内循环并锁住，水沸腾时温度可以超过100℃，而高压锅第一档的温度也就是108℃左右。所以可以把它看成一个微型高压锅。

3、烹调的食物美味又营养，珐琅锅特别适合长时间炖煮菜肴，营养又入味，也可以煎炸，甚至还能放在烤箱里使用，烹饪烧烤、盐焗等各式中西菜肴。独特的循环烹饪，能够保持肉质鲜美，食材原汁原味。