对于那些长期患有颈椎病的朋友们，需要长时间的调养才有好的可能，在调养的过程中配上颈椎枕会使功效事半功倍，那么什么是颈椎枕？如何选购颈椎枕？下面我们将为大家介绍颈椎枕的种类以及选购技巧，希望能对大家有所帮助。

什么是颈椎枕？

颈椎枕是一种有利于颈椎病的枕头，其与普通枕头不同的是，使用的时候是枕在脖子底下。颈椎枕头就是用来对颈椎进行矫正的，当患者仰卧在颈椎枕头上的时候，依靠头部自身的重力作用，自动就对变直的颈椎进行了矫正。颈椎枕头在我国已有很长的使用历史，近代流传到韩国、日本等地，是一种非常有效的颈椎保健方法。

颈椎枕有哪些种类？

1、竹炭颈椎枕：

枕头当中的竹炭本身具有强吸附作用的天然竹炭颗粒，可以有效地吸收空气中各种浮游物质和有害的化学物质。在使用过程中还能自动调节空气湿度，能够吸收我们人体所排出的汗液，提供干爽的睡眠环境。

竹炭能产生最适合人体吸收的远红外线波长，使颈椎产生微热，促进人体颈部衰老细胞的活化，加快血液循环，改善颈椎病灶区的供血氧状态，加强细胞再生能力，控制颈椎炎症的发展并使其局限化，加速颈椎病灶修复，改善人体内部环境，让健康长在。

2、乳胶颈椎枕：

乳胶枕头对人体的副作用小，有很好的弹性、舒适度十足，而且抗菌、防螨等效果也是不错的。它也有很好的透气性、吸湿性，能够有效的提高人们的睡眠质量。

乳胶的自然弹性，使得乳胶颈椎枕头具有高度的柔软度与抗压性，能将身体的重量和头部的压力均匀的吸收、释放，可让脊椎、骨骼与筋肉在睡眠的过程中处于最自然的状态，因为没有压力，没有负担，身体在睡眠中有最舒适的支撑。

3、记忆棉颈椎枕：

记忆棉独特的慢回弹特性，能吸收冲击力，对头部和颈椎的压力几乎为零，枕在记忆棉枕头上面会感觉睡在水面/或云端，没有压迫感，非常舒适，头部和颈部的血液循环良好，有利于进入深度睡眠。

记忆棉的温感塑型功能，使枕头与头和颈部的贴合更加舒适完美，可以恰当填充肩膀空隙，克服了传统的圆形或椭圆形枕头睡觉时颈椎悬空引起的颈椎受力变形问题，可以有效地预防颈椎问题。

如何选购颈椎枕？

1、选型：颈椎保健枕头的选型很重要，一个好的颈椎保健枕的设计一定是符合人体工程学原理进行设计的，它能对人体的颈椎起到良好的一个支撑的效果，从而得到保护颈椎的目的，颈椎保健枕的选型有S型与蝶型两种不同的样式。

2、选质：颈椎保健枕头最核心的是枕头的枕芯，其使用的是慢回弹纯记忆棉材质加工而成，有很好的慢回弹的特性，这也是与普通枕头最大的不同，和颈椎保健枕的亮点所在。

3、选高：枕头的高度大概一拳的高度加一个掌的厚度，为适合自己的枕头的高度，太高或是太低的颈椎枕，对人体的颈椎不但起不到保护的作用，还会损伤颈椎。

以上就是小编为您带来的什么是颈椎枕？如何选购颈椎枕？的全部内容。