自救手环是通过内部填充的气体碰撞出化学反应，产生新的气体，迅速扩大体积而形成的自救物品。

橡胶是有弹性限度的，在制作过程中，加工出两个环形可储存空间，在它们之间用薄橡胶分隔 充入酸碱反应物或其他反应生成气体的物质，当没达到中间薄橡胶破裂限度前，两物质不会反应，但需要时，使劲拉扯使薄橡胶破裂，内部填充的物质迅速发生化学反应，释放气体，撑大外围橡胶，形成救生用的手环。