头盔、拳击手套、护膝、护腕、护踝、护罩（下身三角保护罩）、缠手带、护齿、护胸、护胫、护身、护脚背。护具的作用：护具在运动中主要作用主要是增大关节稳定性，在剧烈运动或幅度较大的运动中起到对关节和肌肉的保护作用，在关节损伤后起到固定或减小运动幅度预防二次损伤的作用，当然也有部分运动者是为了美观和擦汗等。护具的弊端：在没有伤痛的情况下使用护具会在一定程度上限制关节运动幅度，影响运动技术的发挥。带有护具的关节处皮肤毛孔等被压缩，影响部分皮肤呼吸等。