新一股冷空气来临，需要做好一些准备，首先就是提前做好保暖的设备，不管是衣服还是生活中的常用品，其次个人的防护一定要做到位，这个非常关键，毕竟冷空气来临，不乏有疾病常见，并且出门也要戴好口罩。

东北新一股的冷空气对市民的影响也是比较大，这时度过秋季以后，突然遇到强度的降温，或许大家也都受不了，毕竟身体比较敏感的也会容易得一些疾病。

一、提前做好保暖

首先来讲，在冬季大家一定要做好保暖，因为做好保暖其实要更加有效果一些，至少说在面对冷空气的来袭大家的身体素质该会提高，因为身体素质一旦提高了，即便是面对着这些冷空气的来袭，或许大家的承受力就不是那么大，当然在做好保暖的同时也应该要考虑各种疾病的复发，这些一定要多注意。

二、个人防护做到位

当然不管是在家里边还是室外，个人的防护一定要做到位，因为个人防护是非常关键，不管是身体内的防护还是身体外的防护，这些都是比较敏感的地方，如果受到冷空气的来袭，在没有做好相关防护的情况下，很容易得一些疾病和皮肤病，所以说在面对冷空气一旦下降时，个人防护做到位是非常重要的，这点一定要注意。

三、出门戴口罩

另外最近几年一直强调的是出门戴口罩不管是有无疫情在冷空气来袭时，戴口罩绝对是对大家有帮助的，毕竟冷空气来袭，在这种情况下，如果有感冒或者一些疾病人员，在冷空气的突袭下，传播率会比较高，比平时常见的天气传播率都要高，所以说戴口罩就是为以防这些疾病传入到体内，确保自己健康。