准备材料:草鱼800克、芹菜2根、蒜苗2根、生姜1块、盐适量、油适量、酱油1汤匙、蚝油1汤匙、鱼露少许、鸡粉少许
制作步骤:
1、处理草鱼:刮去鱼鳞,去除鱼鳃,对半切开,去除内脏,刷干净鱼腹内部,鱼腩上多余的油脂叶摘除掉,洗净沥干水
2、鱼头和鱼尾煎制片刻熬汤,剩下的鱼肉鱼腩切块
3、鱼块用大盆盛起,加入适量盐拌匀,腌制片刻
4、准备蒜苗、生姜、芹菜
5、生姜去皮剁碎,芹菜洗净切段,蒜苗叶梗分开切段
6、锅内放入适量油烧热
7、放入腌制好的鱼块,平铺在锅里中火煎制
8、煎鱼的过程中,调好焖鱼酱汁:碗内倒入蚝油、生抽、鱼露、鸡粉、少许清水调匀
9、鱼块煎至一面焦黄,锅铲能顺利铲起而不掉皮为准
10、放入姜碎,用锅铲从底部轻轻移动鱼块,以免煎糊
11、加上芹菜、蒜梗
12、倒入酱汁,遮上锅盖中火焖煮10分钟
13、焖至酱汁剩下少许,倒入蒜叶后铲入砂锅中
14、成品图