动感单车。根据查询民福康健康显示，健身房自行车是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程，动感单车实际上就是改良后的室内自行车，和所有的有氧运动一样，动感单车也是在充分激活身体的运动细胞后，在消耗能量的同时达到减脂的目的。