该保健用品有限公司是合法的。

根据天眼查查询，天津尚赫保健用品有限公司是一家合法注册的公司，成立于1993年，是一家集研发、生产、销售为一体的综合性健康产业公司，主要经营健康食品、保健用品、美容护肤品等产品。

公司的产品在中国市场上销售，并获得了一些消费者的认可。

但是，作为消费者，在购买产品时应该谨慎选择，仔细了解产品的质量和安全性。