其实你自卑,一是说明你没有自信,二是把外表看的太重~~

我在想你肯定是一个很在意自己外表的女孩子吧~~爱美之心人皆有之,这无可厚非,可过分看重外表就不正常拉~~人其实就象一件商品,外表就是外包装,里面的内容就是你的思想,一个没有思想没有气质的人,外表再好看人家也不觉得美~衣架模型不论从身材还是脸型都很完美,可你会觉得它美吗?因为她是死的,没有思想的,所以很多女的终其一生都在跟自己的外表较劲,可没有让自己的内涵更丰富一点,实在是有点本未倒置~~就象张曼玉在一本书上说,看到很多女的花好多时间健身,美容,可是除了夸她一下"好靓",接下来呢~~~

所以,我觉得让自己开心,乐观一点,就最重要.说实话我也很胖,也有点遗传的,身体内分泌也不好,以前没少跟自己决斗减肥,可现在想明白了,因为如果为了减肥而放弃生活中美好的东西,我肯定不舍得,比方说美食呀,吃零食呀,躺着看电视拉等等,其实这也是一种乐趣,现在人家说我胖,我也不生气了,因为人家说的是事实吗,不过没关系,胖的人有福气,我只要修练我的内在,让我有思想有内涵,有气质,这样就可以拉~~

每个人到这个世上都是有使命的,所以好好的生活,乐观的思想,积极的进取,为别人奉献爱心,这样你就会感觉生活越来越美好~~当别人需要你的时候,你就有自信,不会在意自己的容貌了~~

好好的读书,想想人家"千家组合",人家很胖可人家活得很开心~~

不要太克制自己,想吃的时候就吃,不要有犯罪感,好好复习功课,有可能复习功课太累了也有可能会瘦下来的,所以一切顺其自然~~

接纳自己,不管自己是不是完美~~