减肥训练营的费用几千到几万不等。具体看资质、专家团队、课程精细化、住宿训练环境那些。

我们包括高端的达人训练营和大众亲民的达人部落。14年专业品牌，全国营地25+，累计服务人群达到4500000+。那么拿我们举例子吧，减肥达人训练营的费用主要都包含哪些？

入营体检体测：

医学体检：血糖、血脂、肝功能、肾功能、乙肝、心电图；

体质测试：身高、体重、体脂肪、内脏脂肪、BMI、体脂百分比；

运动风险评估：肺活量测试、递增运动负荷测试、血压/心率测试、功能性运动测试；

住宿：我们达人训练营的住宿环境是度假式五星级酒店，像我们的十里银滩选址就很好考虑到了冬天气温低的情况，十里三亚年平均气温22.3℃，无严寒酷暑，集休闲旅游度假与健康运动减肥一体化。另外我们已经和国内知名地产商碧桂园达成了战略合作伙伴。无论是高端还是平价营地，内部独立卫生间、淋浴、电视、网络、空调暖气等配套设施一应俱全，为学员提供舒适整洁、温馨如家的休息环境。

饮食：科学膳食，100+营养菜单不定期更换，迈开腿管住嘴，减肥效果才更有效，两者不可或缺。专业营养师精心搭配一日三餐，全天能量充足；鱼肉蛋奶，营养均衡，不定期更换菜单；同时内部管控严格，拒绝“偷吃”现象。

训练：自主研发的8大科学课程体系、30+全面课程、1:12最佳人效比（一名教练最多带12名学员）、“5位一体”金牌专家团队。课程采用2h（燃脂）+2h（塑型）+1.5h（户外），有氧无氧相结合，同时做到精细化管理，这样能尽量让每个学员能够更好的减肥，避免反弹与运动损伤。

户外游：每月两次周边景点的户外游，亲近大自然，让大家放松身心。

保险：每位学员都会购买运动保险。包括意外伤害保险、公***交通工具意外保险、猝死、意外伤害医疗保险、住院津贴保险。

终身售后：承诺为所有学员提供终身售后服务，监督和协助学员控制体重。包括定期回访跟踪、终身免费复训、定制学员专属出营方案、每月不定期举办老学员回营活动，这个费用是全免的。

截止目前为止，我们全国已经有25+基地，分别在华东、华南、华北、华中、西南、西北六大地区布局。

每个基地各有各的特色，当然收费也是不一样的。入营时我们是一次性收费的，无任何隐形消费，这个大家尽管放心。

不过最近几年，随着减肥训练营绿色减肥模式的兴起，如雨后春笋般在全国各地蔓延。选择什么样的训练营很重要，市场上良莠不齐，对于便宜的产品，我们当然希望你可以多对比，从安全、专业、口碑、效果、品牌等方面都要综合考虑。我们当然不希望你花了钱，没有效果，又没享受到应得的服务，搞得心情很低落。当价格差不多的时候，建议优先选择专业、口碑好且大品牌的。

想了解更多详细的问题，或者有需要特色食谱的朋友们（根据性别以及不同体重范围定制），可以私信我！