带一次性口罩不能够防晒和防紫外线，只能够防尘。

UVA的紫外线属于长波并作用于皮肤的深层。 它工作缓慢，但它可以使单一的黑化紫外线属于中波，它作用于皮肤表面，并具有快速的效果。 它可以刺激皮肤的角质形成细胞，放松血管，增加血液流动，先是红色，然后慢慢变成棕色。

所以，简单来讲，UVB导致“越晒越红”，UVA导致“越晒越黑”。

紫外线的穿透力很强，不是口罩可以阻挡的。

扩展资料：

防晒是指为达到防止肌肤被晒黑、晒伤等目的而采取一些方法来阻隔或吸收紫外线。

一般的防晒方法：涂抹防晒产品、使用防晒衣等物品、食用防晒食物等。防晒产品分为物理防晒、化学防晒、生物防晒。

其中，防晒指数的高低能够反映防晒产品紫外线防护能力的大小。

参考资料：

防晒-百度百科