甜茶刺儿茶的功效作用包括：

1.清热解毒：甜茶刺儿茶具有清热解毒、抑菌消炎的作用，可以帮助人体排毒，防治感染和炎症等疾病。

2.改善皮肤问题：甜茶刺儿茶富含多种天然成分，可以帮助改善皮肤问题，如痘痘、疮疖、湿疹等。

3.促进消化：甜茶刺儿茶可以促进消化，减少胃肠道问题。它可以帮助减轻胃肠道的不适，并舒缓胃痛和腹泻等症状。

4.降低血糖：甜茶刺儿茶中的多糖可以降低血糖，对糖尿病患者有益。

5.抗氧化：甜茶刺儿茶中含有丰富的多酚类化合物，具有抗氧化作用，可以帮助防止细胞氧化和老化。

6.降低血脂：甜茶刺儿茶还可以降低血脂，有利于预防和治疗心血管疾病。