宫廷内衣主要还是用来塑身的，里面基本上用的都是塑料杆，对腰部的支撑作用不强。护腰带的在支撑钢条或高弹力材质面料的作用下，能较好的支撑和保护腰部。所以要根据穿戴的需求来确定自己该用哪种，尤其是运动时一定要选专业的，这种肯定不行。

男士最好还是选专门的护腰带吧，这种就不要穿了。