两者都好。

1、挤塑板：是一种硬质发泡板材，通常用于建筑的墙体、屋面、地暖等保温区域，优点是抗压性能好，添加阻燃剂的挤塑板阻燃性能好。

2、橡塑板：是一种以氯丁橡胶和丁基橡胶为材料的保温材料，具有优良的保温性能和阻燃性能，同时也具有一定的弹性和韧性，能够有效防止墙体出现裂缝等问题。