按照粉底--定妆粉--眼影--眼线--眉毛--睫毛膏--腮红--唇彩这样的步骤进行，眼影腮红和唇彩的颜色根据服装的色彩来搭配。

具体的步骤：1、粉底，小孩子的皮肤很嫩大部分也很白净，所以粉底可以打薄薄的一层

2、定妆粉，因为是健美操，所以定妆一定要定好，免得出汗晕妆

3、眼影，眼影的颜色可以根据服装的颜色来搭配，但是不要选择太花哨的色系，可以使用通用的色系大地色系，晕染范围要小一点

4、眼线，可以用黑色眉笔，沿着睫毛根部化细细的一条即可

5、眉毛，小孩子的眉毛不用修，用眉粉扫一下加深颜色即可

6、睫毛膏，这个可有可无，因为小孩子的睫毛本来就很翘很浓密

7、腮红，腮红的颜色根据服装的色系来搭配，但是千万不要太浓，不要像小丸子一样，淡淡的就好

8、唇彩，一般选用粉色即可

男孩只需要打底，定妆，涂上唇彩和腮红即可。