摘要：灵芝孢子是灵芝在发育后期产生释放来的种子，是灵芝的精华。为了更好吸收，灵芝孢子粉一般空腹服用，建议在3个时间段服用，即早餐前半小时、午饭前半小时和晚上睡前半小时。本文主要为您介绍了孢子粉为什么需要破壁、灵芝孢子粉的主要抗癌成份、识别孢子粉的方法、灵芝孢子粉怎么吃最好等知识，希您在看完本文后能灵芝破壁有个新的了解。灵芝破壁孢子粉是什么

灵芝孢子是灵芝在发育后期产生释放来的种子，是灵芝的精华，灵芝孢子粉在自然条件下非常难收集，1吨灵芝大约能收集1公斤孢子，极其稀少珍贵。

孢子粉为什么需要破壁

灵芝孢子有一层极难被人体胃酸消化的几丁质构成的外壁，不破壁的孢子粉人体无法消化吸收，只有打开这层外壁，由外壁紧裹的有效成分才能最大程度地被人体利用吸收。破壁后人体对灵芝孢子粉的吸收率可提高45倍之多。破壁孢子粉比不破壁孢子粉具有更强的体外毒杀癌细胞的活性。

目前灵芝孢子破壁的技术有生物酶解法、化学法、物理法等。效果较好的不破坏孢子有效成份的是超低温物理破壁技术。破壁孢子粉比不破壁孢子粉具有更强的体外毒杀癌细胞的活性。

灵芝孢子粉的功效与作用

灵芝三萜、灵芝多糖、有机锗、有机硒、腺苷、多肽等。

灵芝孢子粉的医疗保健功能令人瞩目。灵芝孢子荟萃灵芝的精华，它富含蛋白质（18.53%）及多种氨基酸（总量为6.1%），还含有丰富的多糖、萜类、生物碱、维生素等成分，其有效成分的种类和含量均高于灵芝实体和菌丝体。毛泉明等（1997）比较栽培灵芝与灵芝孢子粉的有效成份含量，结果表明：栽培灵芝总多糖为0.42%，灵芝孢子粉总多糖为0.75%。栽培灵芝水解氨基酸与灵芝孢子粉水解氨基酸总量分别为17.6%和33.12%。两者都含有人体必需的微量元素。

灵芝孢子粉具有显著的药理作用，比灵芝实体具有更强、更全面的作用。灵芝孢子粉在抑制肿瘤、增强免疫力方面远远超过灵芝子实体，它的疗效相当于灵芝子实体的75倍，不愧为灵芝的精华部分。临床应用灵芝孢子粉可以治疗慢性肝炎、消除化学药物对肝脏损害、抗衰老、防组织纤维化、治疗糖尿病等。灵芝孢子粉主要用于癌症的预防治疗。专家在验证灵芝孢子粉的毒性实验中，用灵芝孢子粉给大鼠灌胃，结果发现各组实验动物活动正常，毛色光泽度好，未发现任何异常，证明灵芝孢子粉没有任何副作用，服用安全可靠。作为保健品，灵芝孢子粉主要用于下列几类消费者：

①化疗后的肿瘤，手术后患者。

②体弱多病者，如疲劳综合症患者和大病初愈者。

③思虑过度，心神失养；夜睡不佳，体力及记忆力减退者。

④心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者。

⑤中老年人的进补，以延缓衰老，美容养颜。

时下，大部分人都知道使用破壁灵芝孢子粉来调理或辅助治疗，但品牌繁多、价格差异很大的破壁灵芝孢子粉，怎样才算好？

识别孢子粉的方法

1、赤灵芝最好

灵芝，被誉为“仙草”，分为青、赤、黄、白、黑、紫芝六种，以赤芝为贵，有效成分为其他品种的三倍以上。赤灵芝孢子粉，是赤灵芝华盖上释放出来的咖啡色粉末，是灵芝的种子也是最精华的部分。

2、原木栽培为上

赤灵芝有天然野生、袋料栽培和原木栽培之分。天然野生赤芝数量极少，采收不及时，过期失效居多，一般只作观赏之用，另外长期受风雨洗刷，孢子粉已荡然无存；袋料栽培的以棉籽为栽培基质，营养供给不够，多糖、三萜等活性成分少，不宜作药用；原木栽培以天然原木为基质，用科学方法仿野生栽培，有效成分高、质量稳定，其孢子粉的药用价值最高。目前长三角地区口碑很好的寿仙谷破壁灵芝孢子粉即属于40年椴木栽培。

3、有机产品放心

通过有机认证的赤灵芝孢子粉，会在包装外打上“中国有机产品”的标志，表示原料本身未受污染，安全可靠，即种植过程中没有使用过农药化肥，加工过程中没有添加辅料。

4、孢子粉要破壁不破膜

灵芝孢子粉有双层坚硬的外壳，未破壁的孢子粉，吸收率仅为两成到三成。寿仙谷药业承担并完成了重大科技攻关专项“灵芝孢子破壁新工艺研究与开发”项目，创新使用“超音速气流”破壁法，达到破壁率99%以上，并实现“破壁不破膜”，就像蛋壳剥了，里面的膜还保留着，蛋黄和蛋清不会流出来。如此一来，人体既能充分吸收到灵芝孢子粉的高营养价值部分，同时，还可以防止里面的内容物氧化变质。

5、去壁去油浓缩好

灵芝孢子一般由三部分组成：壁壳（70%左右）、油脂（20%左右）和活性内容物（10%）。壁壳为几丁质物质，不含功效成分，人体也难以消化；油脂主要为不饱和脂肪酸，在生产、贮存、销售等过程中，极易氧化变质，导致孢子粉质量下降。传统破壁方法将三者研磨破碎混为一体，寿仙谷药业拥有国内唯一的分离浓缩技术，成功去除了孢子壁壳和油脂，将有效成分的含量提升了20倍左右，达到医用级别，该技术荣获过全国科技创新成果奖。

破壁灵芝孢子粉适合什么人群

1、提高人体免疫机能，双向调节，适合所有人群。

2、化疗肿瘤患者，手术后患者增强体质，改善症状。

3、体弱多病者，大病初愈者。

4、思虑过度，心神失养，夜睡不佳，经常失眠者，体力及记忆力减退。

5、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的辅助调理。

6、中老年人的预防各种疾病，延缓衰老。

7、中青年女士，美容养颜，减脂、减肥等。

灵芝孢子粉怎么吃最好

1、需求不同，用量不同

由于灵芝孢子粉的功效作用非常的多，因此，每一个人在吃灵芝孢子粉的时候，所追求的需求是不一样的，有些人是为了身体健康，想要预防疾病，或者是改善自己的身体状况，比如说睡眠问题等等，那么，需求不同，用量就会有所不同哦!

对于抗癌人群来说，无论是手术前期或放、化疗阶段，还是术后康复阶段，建议将服用量翻倍，以提高手术成功几率，同时减轻放、化疗以及抗癌药物的“负面影响”，增强身体抵抗力。而那些想预防疾病、改善睡眠或者保健养生的亲们，大可不必过量服用灵芝孢子粉。

2、吃灵芝孢子粉要“降温”

灵芝孢子粉是很“怕烫”的。如果亲购买的是罐装或袋装的灵芝孢子粉，冲泡时，水温不能太高，低于60度为宜。不然高温会破坏灵芝孢子粉的营养成分，影响服用哦。当然，如果亲购买的是灵芝孢子粉胶囊，就不存在“降温”的问题哈。

3、饭前半小时吃孢子粉

灵芝孢子粉最好在饭前半小时吃。这样有利于消化吸收，能够提升效果。而如果放在饭中或者饭后，则由于食物会稀释胃酸等，则会削弱对灵芝孢子粉营养成分的消化，不太好哦。

4、吃孢子粉选有机的

灵芝在生长过程中，对所吸收的成分“缺少辨识能力”，土壤中或培养基中的好成分、坏成分都会一并吸收。一旦环境中存在污染物质，比如重金属、农药成分，就会被灵芝吸收，从而可能造成灵芝孢子粉重金属、农药含量超标。亲们如果吃了这种灵芝孢子粉，这些重金属、农药，就会在亲的身体内堆积，反倒会有一些危害。

在这里，小编建议各位朋友，在选择有机的灵芝孢子粉，因为有机的灵芝生长的环境都是经过严格的检验的，在这种环境里面，没有农药、化肥、重金属的污染，这样的灵芝也是非常健康的，一切都是顺其自然，那就更加的安全哦!

5、吃孢子粉选胶囊的

吃灵芝孢子粉，要么是冲着喝，要么几粒胶囊下肚。但从“用户体验”上看，吃胶囊类的灵芝孢子粉，不会产生挂壁浪费现象，不会影响服用，对于考虑便捷性、追求快节奏生活的亲来说，应该更合适些。

吃灵芝孢子粉的注意事项：

1、高温破坏灵芝破壁孢子粉活性营养物，勿用开水冲饮。

2、破壁率高、质量好的灵芝破壁孢子粉有一种油腥味，是因其含有灵芝孢子油破壁后渗出，请放心食用。

3、破壁后渗出的孢子油黏合所致，水分不容易渗透，杯底有沉淀物结块，少碰即化，口感不牙碜，请放心食用。

4、肠胃不好、偶有不适者，请饭后冲饮。

5、灵芝破壁孢子粉不宜与酸辣、刺激性及油炸食物同食，且少烟酒。

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