位于日本西四国岛南部。北临濑户内海，南濒太平洋，东隔鸣门海峡、纪伊水道与本州的近畿地方为邻，西隔丰予海峡、丰后水道与九州相望。包括德岛、香川、高知、爱媛4县。地势多山，山地约占全境面积80%，最高峰石锤山的天狗岳海拔1982米。平原狭小，零星分布于各河下游或沿海。气候温暖，年平均气温15～17℃。南部多雨，年降水量2000毫米以上；北部较少，在1200毫米以下。河流短小，富水力资源，主要河流有吉野川、四万十川和仁淀川等。 徳岛平原：徳岛县那贺川平原（阿南平野）：徳岛县赞岐平原：香川县松山平原：爱媛县新居浜平原：爱媛县高知平原：高知县大川原高原：徳岛县塩冢高原：徳岛县、爱媛县久万高原：爱媛县五段高原：爱媛县、高知县天狗高原：爱媛县、高知县