可以戴在左手，也可以戴在右手。

1、从保养砭石手链的角度来看，大部分人左手的使用频率都比较低，将砭石手链佩戴在左手可以降低受到磕碰的几率。

2、左手被认为是接受新事物和欣赏创造与创新的一个很好的位置。因此，如果想要让砭石手链帮助自己更好地接受新事物或欣赏创造与创新，可以将手链戴在左手

3、右手被视为更加注重实际效果和结果的位置，如果想要让砭石手链帮助自己更好地关注实际效果和结果，可以将手链戴在右手。