成都月嫂一天的工作内容标准版：

早上(6:00——9:00)

月嫂的主要工作包括：

1.细心观察并详细记录宝宝生长变化情况，帮宝宝测量测量宝宝体温。月嫂给宝宝洗脸，清洗臀部，换纸尿片。宝宝喂奶，拍嗝。之后放在妈妈身边，让宝宝和妈妈做些亲子互动。

2.房间开窗通风，整理房间卫生，保持产妇和宝宝房间空气清新。

3.月嫂开始给产妇准备早餐，保证产妇营养均衡。照顾产妇吃早餐，月嫂给妈妈测量体温。(早餐内容参考：莲子粥、紫米、包子、 鸡蛋羹、爽口小菜等或西式的牛奶、面包或燕麦)

4.月嫂收拾厨房用具，产妇用具等，和产妇做心理沟通。

上午(9:00-11:00)

1.月嫂为产妇恶露观察，伤口观察，做必要的清理消毒。顺产3天后，剖腹产7天后，在产妇身体允许的情况下，指导产妇做轻微形体恢复训练。月嫂帮产妇绑束腹带，辅导产妇活动四肢，做产后体形恢复(循序渐进)。

2.月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝、给宝宝做脐带消毒。

3.给产妇准备一次加餐。(辅餐可以是水果或点心)

4.妈妈加餐同时，在宝宝醒着的情况下，月嫂给宝宝做早教，做被动操，精细动作训练, 或者做益智类健身操(如做普拉提，手指游戏等)。宝宝出生3-7天后，视天气情况，月嫂还会把宝宝抱到室外(或在阳台、窗前)，进行日光浴和空气浴，之后将宝宝哄睡。

5.月嫂整理产妇和宝宝的用具，清洗衣物。

中午(11:00-13:00)

1.月嫂给妈妈准备午餐。 (午餐要求种类丰富，包括3-4道炒菜，荤素搭配，并有一个汤类，主食要准备1-2种)

2.照顾产妇用午餐，同时护理宝宝，月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝。吃完奶后，月嫂再给宝宝做早教，大动作训练、精细动作训练，促进宝宝的发育。如果宝宝比较困，就少玩一会儿然后哄睡。

下午(13:00-18:00)

1.月嫂给宝宝换纸尿片，喂奶、拍背。

2.月嫂安排妈妈午睡。之后月嫂做婴儿房清洁、厨卫清洁，清洗产妇及宝宝衣物，进行奶具消毒。

3.为产妇制作午点，产妇加餐 。(加餐内容可以说水果或点心)

4.月嫂再次观察产妇身体状况，包括恶露观察，乳房观察，进行伤口消毒，乳房护理等操作。

5.给宝宝冲凉，并作抚触按摩。给宝宝喂水，根据情况给宝宝适当喂水，补充水分，保持宝宝水代谢平衡。

6.帮产妇煲姜水擦身，清洗产妇及宝宝衣物。

7.制作产妇营养晚餐并清洗餐具

晚上(20:00-23:00)

1.测量宝宝体温，宝宝衣物清洗，奶具消毒。

2.准备夜间宝宝和妈妈的换洗用具。

3.制作产妇晚点，保证产妇营养均衡。

4.给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝、 宝宝哄睡。

帮妈妈加餐 。

夜间护理(23:00-03:00)

1.夜间和宝宝一起休息，照顾好宝宝。有些准妈妈不知道请了月嫂，宝宝是跟月嫂睡还是跟自己睡，我们的建议是看妈妈的意愿，想要休息好，确保产妇睡眠的，可以让宝宝跟月嫂睡，想夜里方便给宝宝喂奶的可以妈妈跟宝宝一起睡，如果家里房间大小允许的，还可以妈妈、宝宝、月嫂一起 睡一个房间，这样就可以都兼顾到照顾宝宝和喂奶。

2.夜里宝宝会醒来，月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶，拍嗝，哄睡，根据情况给宝宝适当饮水。