足球防守战术之一——站位与盯人
基本原则：对方控球时，本方队员应当占据有利位置，并力争为夺回控球权创造条件。为此，防守队员的行动必须遵守以下几个原则。
一、回撤
在本队失去控球权的瞬间，必定有几名本方队员比球更接近对方球门。因此，在球周围的队员应迅速回撤，也就是说，他们应当比球更接近本方的球门。远离本方球门的队员应迅速回撤到距其最近的对手更接近本方球门的位置。当对手打反击时，两翼队员应朝本方球门的近门柱方向回撤，同时，中路球员应向罚球点方向回跑。如果向某一具体进攻队员移动，应迅速跑向对手，在离对手大约2米处时减速，以确保对手企图越过你时能从容应对。
在实况足球中，这个原则经常被玩家使用，也就是当对方反击时，迅速回撤。从上文我们能够知道在回撤时要注意几个关键词(1)球门(2)近门柱(3)点球点。特别是点球点，当后卫线回撤时中卫对点球点要有控制权。点球点还有一层意思，也就是当你退到点球点时，拿球队员基本上就无法打你身后了，如果他打你身后，你的门将基本上都可以没收来球。
二、站位
盯人时(这里指盯无球队员)，防守队员的站位应在己方球门和被盯对象之间的连线上。为便于既能看到球也能看到对手，即人球兼顾，防守队员的站位应稍稍和对手保持一定距离。在此位置，防守队员能够抢在对手之前抢到球。防守队员与进攻队员的距离取决于球、对手和球门之间的角度。如果控球队员处在可以射门的距离，防守队员和其盯防的攻防接应队员又处在守方球门和控球队员之间，那么防守队员应站在距其盯防的队员稍远一些的位置上，这样做的目的是防止其接球后过人。但当控球队员在外围边路时，防守队员应站在对方接应队员的侧方，面向控球队员，并且始终保持控、接队员在自己的视野范围以内。处在外围边路的防守队员，防守时也应站在对手的侧方
在实况足球中，在队形保持完好的情况下，我们是无须担心电脑防守站位问题的。我们只需考虑我们控制的那个球员的站位问题。在这个原则中，它指出了：第一，进攻队员、防守队员、球门的那条连线，这是站位的基本原则，特别是对方突破你和要射门时，我们要保护的很重要的一条线。第二，当我们在防守对方反击时，我们有时需要换人去补一下位置，去盯一下漏的人，这条原则也许对你可能会有所帮助。
三、防守姿势(这条实况中没用，不再写了)
四、距离
盯人时，防守队员与防守对象之间的距离取决于球的位置。如果球距离他们很近，防守队员应与对手保持1-1.5米的距离，对如果对手速度较快，最好相距1-2米，以防对手摆脱切入。当对手接球时，防守队员必须迅速逼近对手，迫使其不能转身面向进攻方向，这点至关重要。当球在对方半场时，盯人队员不必距对手太近。在这种情况下，防守队员应向场地中央移动，并与对手保持适当距离，这个距离应能够使其对队友形成协防和保护。
在实况足球中，距离的保持非常的重要，例如：当面对进攻队员是伊布拉西莫维奇时，他可能会先背身拿球依靠住我们的一个中卫，这时我们应该如何选择呢？第一，在他拿球前，最好能迅速逼近他(在这里不讨论上抢的情况)，这在实况中有许多的方法，手动和X都能做到，在贴住他伟岸的身躯后，我们的十字键首先应该控制不让他向内线转身;第二，如果他强行转身，实况中如果我们想比较保险的断球，那么应该站在他躺球的那条线上，然后按X(最好加一下反方向键)，应该可以有机会断掉，如果断不掉，这里就涉及到一个队友保护的问题了，任何防守都不可能百分百防住，特别是防守伊布这种禽兽级前锋。你说是吧？哈哈~~
五、获得控球权
防守者可以通过抢截从对手处获得球权，抢截经常采用抢球和断球的方法。国际比赛证明防守者要想获得球权，采用较多的方法是断球，而较少通过抢对手的脚下球。断球是防守者获得球权的最有效方法。一方面，断球后防守队员可以可以很快向前推进，另一方面该队员的迅速移动可以使队友迅速投入反击，防守队员应该时刻注意对手的传球动向，其行动速度很大程度上取决于对场上形势的洞察能力。
力行抢截是获得控球权的基础。通过判断对手接球和控球的方式，防守队员可以在对手触球的瞬间占据有利位置。如果接球队员原地控球，防守队员可以做抢球的假动作，诱使对手带球移动，以便进行破坏和抢断。抢截时喜欢扑球的队员常常在抢截失败后，给对手留出空当。站着不动的防守队员既防不住人，也很容易失去防守位置。铲球是一种冒险，万一失败代价昂贵。但是，当对手在边路突破防守时，防守队员可以采用铲球。
在实况足球中，这条中说的很多都可以应用到。例如：为什么X不好用呢，因为抢球本身就不应该有这么高的断球率，它取决于你队员站位的角度和对方的情况。我们平时能够感到，当我们遇到高手时，过半场有时都很难，我想可能有这么几个原因(先说好我是菜鸟，我是被那些高手哥们们虐出来的，呵呵)：第一，高手们的手感很好;第二，他们个人防守很好，特别是一对一时，他们的判断和断球成功率很高。这两条我们很难追赶，只能勤学苦练。还有第三条是我们能够迅速掌握的，这个可以增加上文中说的"断球"的几率。第三条是什么呢？没错，就是队形，就是你的队员们要各司其职，不要全场乱跑，保持好队形。
首先，我们要知道我们踢的是什么阵形(451？442？433？901？呵呵);然后，(假设我们采用区域加盯人的混合防守，实况中一般采用这种方式)在场上要明白，你的每个队员在区域防守中，他们控制的区域是什么，也就是，当对方进入自己的区域时，我们要盯人，当对方离开时，我们就把他交给队友防守，我们在自己区域里对相邻队友再进行保护。这条在增加实况足球的中场防守硬度非常的重要，这样可以避免防守队员在场上一锅粥，乱糟糟的堆禁区里的情况。纯粹的区域防守什么时候用呢？在对方远离本方禁区，也就是在中场时我们可以考虑采用它。然而一旦对方进入本方禁区前沿则必须有一个防守队员放弃自己的防守区域进行盯人防守。不让进攻方有任何射门和传球的机会。
另外，这里还说到了铲球，本文之所以鼓励只在边路运用铲球技术，是因为在紧贴边路时，带球对员只有一个变向的选择，而在中路有两个。当然，如果机会很好，也不必教条，卡纳瓦罗在中路的铲球不也很漂亮吗？在pes09中，我发现铲球时，不按方向，只按O成功率更高，不容易吃牌。朋友们可以试试。
六、决定方向
防守队员可以采用站位迫使控球队员在一定方向移动。如果防守队员面对控球队员，后者会选择向两侧或向后移动。如果防守队员稍稍转身向控球队员一侧移动，这些动作或多或少会影响到对手，使控球队员向暗示的方向移动。
这里说到了控制对方的进攻方向，让我想到了，在pes09中控球队员的90度变相非常的变态，很快，如果现实中有这么个人，不是被对手踹死，也被自己晃死了。呵呵~但有一点我们应该明白，让对手90度扑我们的中卫的时候，就意味着我们中场和两翼防守的失败!!!明白了这个我们才能减少这种情况，毕竟现实中梅西硬突个把后卫，我想成功率应该也很高的说。也就是我们不能让对方有这种机会，至少是减少。那么上面说到的两翼和中场防守就至关重要了。中场该断就断，该铲就铲。断不到，铲不着，就回家再练。直到让自己的中场和两翼的防守硬起来。呵呵。到那时候，就算对手好不容易过去一次两次，我想他的心态也不可能保持的那么好了，断他会更容易。哈哈。