你说的是足球护腿板是吧

一般说来，护腿板容易在跑步的过程中滑落，移位，从而会降低他的保护作用。

固定护腿板，我的做法是：在淘宝买一种白色的胶布贴，就是用来防止韧带拉伤的胶布贴，然后在护腿板的上下两端各贴上一圈，基本上就不会移位了。具体的给你参考一张图。

纯手打，望采纳