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诺丽果是寒性还是温性

寒性。

诺丽果被认为是一种凉性果子,味道苦涩,性质较凉。可以直接生吃,也可入药,主要入肝、脾、心经,适用于身体内火气较大的人食用,有助于排泄火气。此外,诺丽果中的香豆素可以保持血管弹性,从而改善血液循环,达到预防血脂的效果。