上海是一个繁华的城市，居住在这里的人们对于家居生活的要求很高。有些人在装修房屋时会购买新的沙发，但是有些人则希望找到高性价比的旧沙发。所以，上海旧沙发的处理方法也成为了大众关注的话题。

首先，如果旧沙发还有使用价值，可以考虑在二手市场出售。在上海，可以在各大二手交易平台或者社交网络网站上发布信息，比如闲鱼、贝贝二手、58同城等等。发布信息时要详细描述旧沙发的品牌、尺寸、材质、颜色、使用时间等等，价格要合理，吸引潜在买家的同时也不要低价卖出，损失过大。

其次，如果旧沙发不能继续使用，可以委托垃圾清运公司来处理。不可以随意丢弃在家庭垃圾中，需要专门的处理方式。上海市环保局规定，家电、家具等大件垃圾需要通过预约（上海环保公益热线：12345）或者前往定点收集点（垃圾转运站或者生活垃圾处理厂）进行投放。一些社区或者小区也会定期组织集中收运旧家具，可以关注社区通知及时处理。

除了以上两种方法，还可以考虑将旧沙发捐献给慈善机构。在上海，有许多非营利组织和慈善机构会接受家具捐赠，将这些家具分发给需要帮助的人们。选择捐赠需要前往有资质的机构，比如关爱家园、新希望救助院、上海儿童福利院等等。

综上所述，上海旧沙发处理，可以尝试出售、委托垃圾清运公司处理、捐赠给慈善机构等等，需要注意方法是否正确合规，不要随意乱扔浪费资源，做好环保意识。