3m隔音棉好。

3M隔音棉在平静性能和隔音效果方面表现更好。它使用先进的材料和技术，能够有效地隔离噪音传播。根据3M公司官方资料，其隔音棉具有高密度、吸音性能优异的特点，可以减少传递进房间的噪音，并提供更加宁静的环境。与此相比，平静隔音棉的口碑较差，一些用户反映其隔音效果不佳。虽然平静隔音棉也有一定的隔音功能，但与3M相比，其技术和性能不如其优秀。