汗一个，应该是不会的，除非你一下吃太多了。维维嚼一嚼里面有大豆异黄酮，这个对女性身体、皮肤都蛮好的，而且吃这个据说容易有饱腹感（虽然我没觉得），很多人都把它做代餐食品，无形中又能减肥。