首先是要求：首先是文章，必须是原创，评审一般会查抄袭，字数需要符合要求：一般三千左右，内容要和工作内容相符，下来是发表的期刊，要求是有CN或ISSN 全国公开发行的正规刊物，并且跟评的职称相符或相近的期刊，就是要符合当地的文件要求，下来是要注意下当地文件的特别要求 ，如有些省份要求在万方、维普、知网的学术性网站收录 ，还会要求提交截图和页码的以文件为准，还有是发表的时间，需要在有效时间内发表，如高级论文，要在中级职称拿到后发表才有效 基本就是这些了。

步骤：这要看你想怎样发了，要么是自己往杂志社寄稿，要不就是找专业做这方面的代理机构来帮你代发，一般就是这两种方法了，当然方法不一样流程也不一样。代发的话，一般就是你自己先和他们沟通好发表论文的要求什么，如果他们能满足你的要求就会让你把文章给他们，他们会让编辑审核一般就是1-2天，通过后他们通知你接着就安排发表的期刊了。