威浦SF12系列插头的拆卸方法如下：

1.首先，需要将插头上的螺母拧松，将插头和插座分离。

2.然后，用扁嘴钳或扁嘴螺丝刀夹住插头上的金属片，轻轻向外拉，将金属片拆下来。

3.接下来，用十字螺丝刀拧松插头内部的螺丝，将插头内部的零件取出。

4.如果需要更换零件，可以按照相应的步骤进行更换。

5.最后，将零件重新安装到插头内部，拧紧螺丝，再将金属片安装回去即可。

需要注意的是，在拆卸和更换零件时，一定要小心谨慎，避免损坏插头和插座。如果不确定自己的操作能力，建议寻求专业人士的帮助。