野菜二月兰可以凉拌
二月兰花可以凉拌食用。将采集的二月兰用清水浸泡15分钟,然后取出洗净,放入沸水中焯一下,再放入冷水中捞出,切成段,加入盐、醋、香油等调料拌匀。喜欢大蒜的朋友也可以加入适量的蒜泥。
野菜二月兰可以做馅
把二月兰当馅吃也是非常好的方法。将二月兰放入沸水中焯一下除去水分,然后与牛肉或羊肉一起切碎,加入盐、酱油、香油和五香粉等。拌成馅。用这些馅料做包子或者饺子都是非常好的。
野菜二月兰可以炒食
炒野菜二月兰是一种很常见的吃法,但要用清水浸泡,防止其有害成分残留。将二月兰浸泡洗净后,切成段,根据口味直接炒成各种菜肴。