答：您好！

指导意见：功能主治：补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。由于西洋参性凉，适合于热者服用。而人参性温，适合于凉底的人服用补气。

一般建议不要吃！如果觉得学习很累的话，建议你吃些卵磷脂和蛋白粉。可以健脑，缓解疲劳！更有助于生长发育！但是一定要选对产品哦！祝您健康！