苦瓜籽打磨成粉不需要去掉外壳。

苦瓜籽粉即是用苦瓜籽磨成的粉末，

苦瓜籽粉的功效与作用

苦瓜籽粉含粗纤维、清脂素等大量营养成分，具有滋阴清火、减肥塑身、修身养生等特殊效果。另《本草纲目》:益气壮阳。苦瓜籽粉还具有温补肾阳、利尿、解毒、退烧之功效。