纸碗的折法如下：

1、准备一张正方形的纸，颜色和大小可以根据个人喜好来选择。将纸对折，使两个长边重合，然后展开纸，使纸呈现一条对折线。将纸的四个角分别折向中心点，使四个角都形成等边三角形。此时，纸的形状应该像一个正方形的盒子，但还没有完成。

2、将纸的两侧边分别向内折，使两侧边靠拢，然后用手将纸捏紧，使纸碗的形状更加立体。此时，纸碗的底部应该是一个正方形，而碗口则呈现圆形。用剪刀将纸碗的底部剪成圆形，使碗口更加平滑。此时，一个完整的纸碗就完成了。

3、选择的纸张应该具有一定的韧性和厚度，太薄的纸张容易破裂或者变形。在折纸碗的过程中要保持力度均衡，避免一侧过度用力导致纸张变形。在使用剪刀剪底部圆形时要注意安全，避免受伤。折好的纸碗可以用于盛装各种食物和饮料，如汤、米饭、面条、水果等。

制作手工的好处

1、制作手工可以让我们暂时放下工作和生活中的压力，专注于手头上的任务。通过手工制作，我们可以将自己的情绪和压力释放出来，达到放松身心的效果。同时，手工制作还可以促进大脑中多巴胺的分泌，增加快乐感，让我们感到更加愉悦和轻松。

2、手工制作需要我们不断地尝试和探索，这让我们的大脑更加灵活和有创造力。通过手工制作，我们可以不断地发掘自己的潜力和创造力，从而在制作过程中获得更多的灵感和创意。

3、当我们亲手制作出一件物品时，会感到非常满足和自豪。这种成就感可以增强我们的自信心，让我们更加相信自己可以完成其他任务和挑战。同时，通过向他人展示自己的作品，我们可以获得更多的认可和赞赏，这也可以增强我们的自尊心和自信心。