6月4日，臭氧将成为北京空气的首要污染物。不仅是北京，据生态环境部通报的6月中上旬全国空气质量预报会商结果，受持续高温和近地面偏南风输送影响，京津冀大部、山东大部和河南北部部分城市都可能出现臭氧轻至中度污染。

有研究数据表明，室内臭氧暴露是室外臭氧暴露的1.7倍。因此，在臭氧浓度高的正午，应减少室内通风换气次数；如条件允许，可开启室内空气净化设备，活性炭等滤网材料能有效吸附并清除空气中的臭氧，在较为凉爽清晨和深夜开窗通风；激光打印机工作时会释放臭氧和粉尘，这时尽量远离。

平时还应适量增加体育锻炼，提高身体素质，增强免疫力，可适当减轻臭氧对上呼吸道的损伤。值得注意的是，与预防PM2.5危害不同，佩戴口罩对防止臭氧伤害无效。

中国工程院院士、北京大学教授唐孝炎解释说，在温度较高、日照相对较强时，大气中的氮氧化物和挥发性有机化合物（VOCs）经紫外线照射发生光化学反应，就生成了臭氧。

作为强氧化剂，臭氧的健康危害不容忽视。臭氧会强烈刺激人的呼吸道，造成咽喉肿痛，引发支气管炎和肺气肿等；甚至会导致人的神经中毒，头晕头痛、视力下降、记忆力衰退；破坏人体免疫机能，诱发淋巴细胞染色体病变，加速衰老等。高浓度臭氧还会危害农作物等植物。