通过看教学视频，具体的操作步骤如下：1、下载并绑定驾校指定的学习软件，驾考宝典、驾校一点通、象司机等。

2、进入软件后，选择对应的科目，观看教学视频。

3、在观看视频的过程中，需要进行人脸验证，验证过后才能开始计时。

4、学员每天最多可以记录4个学时，超过4小时的学习时间将不计算在内。

5、完成学时后，需要等待2至3天的审核时间，通过审核后，学员就可以预约科目一考试了。