1.根据腰围大小，选择合适规格的腰椎挺

2.将腰椎挺底片对准腰部，凹面朝外，大片朝下，小片朝上，绕身一周，将两盖版尼龙扣重合相搭扣紧

3.将副带绕身一周，再将尼龙扣粘合扣紧，增加腰椎力量

4.加强治疗功效将自然发热Q枕布对准腰椎，束紧要带，直接贴皮肤使用为佳（因个体差异不同，同时请注意敷贴时的温度变化，自行调节佩带发热Q枕布的时间）

5.连续使用28天，康复后应再使用3周，巩固疗效，预防复发。

产品重量：整包装平均总重694克

材质：进口毛面30%，透气橡胶30%，莱卡15%，吸湿排汗纤维25%