练功服装的款式主要有太极服、长拳服、南拳服、木兰服、僧道服五个大类。

1、太极服

太极服，顾名思义就是练习太极拳所穿着的服装，又叫太极练功服。太极服，常按照中国民间传统服装样式制作，荷叶领，对襟盘扣，色彩上受太极阴阳思想影响主要以白色或者黑色为主，讲究的太极服还绣制上太极图图案。

2、长拳服

练北方常见的长拳、形意拳、八卦掌等武术穿着的服装，北方拳种在出手或出腿时以放长击远为主，以发挥“长一寸强一寸”的优势，长拳服为半袖上装，束腰带，整体俊秀大方。

3、南拳服

南拳是练习南方盛行的南拳类武术穿着的服装，南拳特点是拳稳、拳刚、势烈，少跳跃、多短拳、擅剽手，以声、气修力，注重手上功力，拳、掌是主要攻击手段，所以南拳服为无袖上装，皮革束腕，束腰带，整体给人力量感。

4、木兰服

练习近些年流行的木兰拳时穿着的服装，木兰拳集太极拳、气功、体操与舞蹈为一体，与传统武术重技击相比，侧重健身健美。所以木兰服结合了太极服与现代运动服的特点。

5、僧道服

寺院僧道四大皆空，为普渡众生，诵经吃素，僧道服是寺院武僧、武道士练功、修行穿着的服装，款式简单，面料朴素，以棉麻系列为主，颜色多为灰色、黑色、白色、土黄色搭配。对于普通人而言，即使练习少林、武当等派武术，非特定场合，也是没有必要穿的。

练功

养生术语。通过特定的方法如 气功、导引、武术等以锻炼身体、防治疾病、抗衰延寿。