律动机是在不增加心肺负荷之状况下，将垂直震动刺激力透过盘面，温和刺激全身每个部位，从细胞、血管、肌肉、神经系统、内分泌系统、骨骼到身体的五脏六腑组织，这与外丹功(外丹功科学依?据)、颤抖功(脏腑力)、气功的理论来讲，其身体产生和谐的律动频率约为5?~13Hz?，有异曲同工之妙。下面小编给大家介绍一下律动机品牌。

一、律动机品牌

1、伊吉康律动机

2、骐骏律动机

3、AOSING律动机

4、英尔健律动机

5、玛谢律动机

6、JOROTO捷瑞特律动机

7、BODYGREEN垂直律动机

二、律动机使用方法

1、尽量饭后1小时使用，早晚各15分钟即可。

2、4～7HZ可养生保健及内脏按摩。

3、8～13HZ可进行肌肉强化及身体雕塑训练。

4、20HZ以上运动爆发力及神经系统训练。

5、不同的姿势可以锻炼到不同的部位,两脚直立，双脚与肩同宽，双手自然下垂或上举，站于盘面中心，可以放松全身肌肉，纾解压力等;踮起脚尖，两脚微屈膝约5～35゜角，双手握住扶手，可以刺激小腿、脚掌、脚踝骨骼及雕塑身材等。

三、律动机使用人群

律动疗法适用于不同的人群，6岁以上人群即可使用。对于发育期的青少年，它可以帮助其骨头发育、刺激长高;对于久坐不动的上班族，它有助于降低下背疼痛、改善慢性疲劳之效;对于30岁以上的女性，它可以增加骨质密度、预防骨质疏松、改善身体荷尔蒙，且具有调理肠胃、排毒养颜的功效;三高人群使用律动机律动疗法，可以降低脂肪堆积、改善糖尿病、降低血管疾病、治疗高血压，改善身体状况;律动疗法还可以改善帕金森氏症、降低跌倒、提升老人生活质、协助卧床病人复健与改善功能。

律动机品牌有很多，小编就不一一介绍了。有兴趣的可以去实体店了解或到官网上了解。小编不敢说它的减肥效果一流，但的确是可以放松我们的肌肉，促进我们的血液循环，对我们的而身体偶一定给的好处，有意向的朋友可以买一台回来试试。