선무. 그것은 춤을 통해 연습하고, 의식에서 춤을 추며, 생활 자체의 아름다움을 발견하는 것이다. 너는 만물과 하나가 되어 춤을 통해 각성을 향해 선선의 기쁨, 자유, 평온 속에 살고 있다. 선춤은 선종사상과 선무를 하나로 융합하는 일종의 수양적인 방식이다. 선춤은 몸과 마음이 조용한 상태에서 몸, 마음, 즐거움이 하나가 될 때 자발적으로 생기는 춤이다.