1,' 성공, 동력, 목표' 가 인상적입니다. 목표를 설정하는 것은 매우 중요합니다. 자신감이 충만할 때, 구현 단계를 상세히 설정하는 방법, 즉 "어떻게 하는지 생각해 보세요." " 자신감이 없을 때, 이 일을 하는 것의 의미를 생각해 보세요. 그것은 "왜 해야 하는가" 입니다.

2. 미세 습관

중요한 지식점이기도 합니다. 많은 일을 먼저 시작해야 한다. 적게 하거나 잘하지 못하더라도. 3. 습관의 힘

이 책은 습관이 우리 몸에서 어떻게 작용하는지, 어떻게 형성되는지, 어떻게 변하는지 알려줍니다.

4. "일부러 연습하다"

우리가 더 해야 할 일은 끊임없이 자신의 수준보다 높은 지식에 도전하는 것이다.